Marathon

27.01.2010

Am 02.05.2010 bin ich in Düsseldorf am Start. Ziel diesmal ist wieder das Ankommen.

So das war es für 2008. Der Marathon in Köln ist geschafft. Mit 4:55 Stunden bin ich zufrieden.

Die Hoffnung stirbt zuletzt. Irgendein Marathon wird sich doch in 2007 finden lassen. Bestimmt der in KÖLN.

Nächstes Ziel ist der Marathon in Dusseldorf am 07.05.2006.

Schlappe Natter. Ausrede Nummer 1 !!!!! Keine Zeit. Hahahaha!

Abgesagt: Köln-Marathon vom 11.09.2005

Ich habe entschieden den Köln-Marathon nicht zu laufen. Rückenprobleme und der damit verbundene schlechte Trainingszustand lassen einen sinnvollen Start nicht zu.

Ergebnis für den Köln-Marathon vom 12.09.2004

Endzeit (netto):

04:40:57

Endzeit (brutto):

04:49:41

Platzierung (gesamt):

8949

Platzierung (Altersklasse):

2140

Zwischenzeiten:

0-10 km:

01:00:02

10-21 km:

01:09:30

21-30 km:

00:59:32

30-42 km:

01:31:52

Halb1:

02:09:32

Halb2:

02:31:24

nach 30 km:

03:09:05

Ergebnis für den Köln-Marathon vom 05.10.2003

Endzeit (netto) 04:59:13